Akce

Kalendář událostí

Předchozí měsíc Předchozí den Následující den Následující měsíc
Vyhledat
Jak zvládat stres a předcházet vyhoření
čtvrtek, 24. září 2026, 08:30 - 15:00
Shlédnutí : 14
Kontakt Jana Gajdošová, e-mail: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript., tel: 604 345 400

PROGRAM SEMINÁŘE

  • Konkrétní metodika: Odnesete si praktické postupy řešení konfliktů na Kartě nápovědy.
  • Rozpoznávání příznaků: Naučíte se včas identifikovat první varovné signály stresu.
  • Rychlé metody: Vyzkoušíte si jednoduché techniky zvládání stresu přímo v kanceláři.
  • Asertivní komunikace: Naučíte se říkat NE a efektivně pracovat s prioritami. 
  • Zvládání toxicity: Zjistíte, jak komunikovat s negativními lidmi a předcházet krizím. 
  • Osobní diagnostika: Vyplníte si krátký dotazník mapující míru rizika vyhoření. 

 

  • ZVLÁDÁNÍ STRESU A PREVENCE VYHOŘENÍ VYŽADUJE AKTIVNÍ PŘÍSTUP A OCHOTU VĚNOVAT ČAS SOBĚ. KURZ VÁM UKÁŽE, JAK NA TO.

        Cena      

       1100 Kč (vč. 21% DPH) Členové
       1800 Kč (vč. 21% DPH) Nečlenové

Místo OHK Břeclav / Učebna č. 201 Dům školství Břeclav, ul. 17. listopadu 1a, 690 02 Břeclav
Pořádá OHK Břeclav